കൊടുംവേനലിൽ സ്വയം വാടാതെ നോക്കാം
തൈര്, ഇളനീർ, മാമ്പഴം, തണ്ണിമത്തൻ, വെള്ളരിക്ക, ഓറഞ്ച് ഇവയൊക്കെ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ചിക്കനും മറ്റും മാംസാഹാരങ്ങളും വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
Related Posts
-
-
വി.എസ് എന്ന വിപ്ലവ തേജസ്
21 Jul 2025 -
-
-
സമ്പാദിക്കാനിതാ ചില നല്ല ശീലങ്ങൾ
30 Jun 2024